IQ Queen

ja … det e faktiskt fredag idag… och ikväll bär det iväg till Staffanstorp och trevlig karaokekväll  

Igår var jag iväg och simmade med Emelie, Camilla , Jonas och Jenny … det var mysigt.. fick införskaffat mig en kort klänning ( fodral) hahaha  som jag ska ha på mig i morgon när jag ska ut o svira med bl.a Camilla hihi …

på kvällen var det Spinning som gällde i form av spim medel.. sååå roligt det var att ha medelpass igen.. har inte haft det på evigheter… och nästa vecka skulle jag så gärna vilja prova på att träna step intervall på torsdag men det kan jag bara göra om jag kan byta mitt eget spinpass jag har då… vill inte utsätta kroppen för dubbelpass riktigt än.. det klarar den inte…

väntar just nu på att Richard ska komma och fika en stund innan han drar vidare till sitt jobb i HGB  … han kom nu så nu ska jag vara social  ciao